ごあいさつ

  •  このブログでは、健康をサポートする私
    の立場から見た、健康を維持・増進する為
    のアドバイスや、京都人の目から見た京都
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    ていきたく思います。
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Calender

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2020年07月29日

梅仕事、YouTube動画、完了

久しぶりにYouTube動画をUPしました
(ひと月3本動画UPの目標を何とかクリア)
https://www.youtube.com/watch?v=6zz3vHof8h8&feature=youtu.be

今回は「梅仕事‐後編」です
DSCF6240.JPG

赤紫蘇の収穫が遅くなり、梅雨明け前ギリギリの投稿となりました
ま、今年だけでなく、来年以降の参考になれば、と思っております

来月は、何とか「砂浴」動画をUPしたく思ってます

2020年07月25日

砂浴、2020初埋まり

木曜日(海の日)の和邇砂浴の翌日の金曜日(スポーツの日)は
高島の浜にて個別指導の砂浴を開催しておりました
DSC_2539.JPG
平日ならほぼ誰も居ない浜ですが
お休みとあって、家族連れが何組か来られており少し賑やか
でも砂浴をした浜の辺りはほぼ貸し切りでゆっくり砂浴
(早朝の雨で砂が湿気ていて、快適砂浴にはもう少し日差しが必要でしたね)

私も下半身だけ小一時間、砂浴を行いました
今シーズン4日目のWSで、初埋まり
あと葉山で少し埋もれれば私は十分かな?
(お世話する方で何となくバランスは取れていますので)

その葉山砂浴(9/12-13)の募集も開始しております
http://kyo-kara-k.cocolog-nifty.com/blog/2020/07/post-78b12a.html
土日、日帰りのみの対応です
京都からパラソル10本も持参・貸出予定(要事前予約)
但し、最低催行人数20名に達しない場合は中止としますので
8月末までにお申し込み完了を宜しくお願いしますm(__)m

2020年07月21日

パソコンバージョンアップ

本日、パソコンのハードディスクを
HDDからSSDへ変更
(写真左が取り外したHDD)
DSCF6195.JPG
・・・と言ってもスマホしか持っていない方にはチンプンカンプンでしょう
要はサクサクと動くように心臓部を交換&書き換えしてもらいました
今までと比べると雲泥の差と言えるストレスナシのパソコン作業を現在しております
使うべきところにはお金は使わなきゃ、というお話でした
(コロナの10万円給付の使い道…ですね)

2020年07月17日

アクリルパテーション?

もしコロナ対策をもっとやって下さい!となった場合は
こんな感じでパテーションをカウンターに立てます
DSCF6159.JPG
・・・というシュミレーション
透明のクリアファイルを色々なガラス瓶で押さえれば
それなりの形になるかな?と

リクエストがあればやりますが
こういう我流の院なので、そういう方のご来院はほぼ無いでしょうね
でも、備えあれば患いなし、です

2020年07月13日

二見浦、日の出詣での結果は?

曇りでした
ま、雨で無くて良かったということで
DSCF6129.JPG

本当ならこういう光景が・・・という写真があったので1枚
DSCF6130.JPG

日曜日の砂浴は思いのほか晴れるのが遅く
それよりも風が強くて、パラソルが立てられず
(なので、少し肌寒く大半の方が早めに終了)
DSCF6133.JPG

ま、それでも総じて2日で良いイベントになったと思います
(例年から不本意ながらもアレンジするのもまた良しです)

最後は昼から内宮へお参りしてから帰りました
(正午頃は暑すぎました、この天気が朝から有ればね~)
DSCF6138.JPG

ですが、内宮の駐車場は満杯で河原の一番遠い駐車場に止める事に
おかげ横丁も満杯の人で、人を避けながら歩くのが難儀した位です
DSCF6147.JPG
コロナは未だ流行っていますが、世間の気分はこんな状態なんだろうな~と
自粛のし過ぎも難ありですが、気の緩み過ぎも・・・良い塩梅って大切です

2020年07月09日

ヨモギ摘みに亀岡へ

週末の伊勢砂浴に持参しようと思い立ち
亀岡の畑へバイクで移動
(途中、沓掛のICが土砂崩れで閉鎖されていて渋滞が凄かったです)
雨の影響で全ての作物がスクスクと育ってました
(じゃが芋は残念ながら掘り起こされてました・・・モグラか?)
DSCF6102.jpg

前回に来たときは「今年はこんにゃくはダメかも?」と思ってましたが
急激に芽を出して、新芽は20個越えで豊作の予感
里芋もこぼれ種芋が沢山あったようで、色々な所からニョキニョキ生えてました
(決明子も発芽してきました)
生姜が2つほどしか発芽してませんが、これからですね

一番期待しているヤーコンも順調
DSCF6096.jpg

2週間以内位にまた草刈りに来ないと
あ、ヨモギは予定通りに刈れました

伊勢砂浴は天候が危ういですが決行の予定!
日帰り参加も募集してますので、是非お越し下さい

2020年07月05日

玄関に自転車が・・・

新車の自転車ですが
タイヤが前車より1インチ大きくなり
玄関にギリギリ格納
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いや、ギリギリというか
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前輪も後輪もキチキチ
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そのお陰で、ハンドルを真っすぐにしてスタンドを立てずに玄関に収納しています
すると、施術院に来院される方にハンドルが邪魔にならず、結果オーライ

でも毎度、重くなった自転車を階段4段だけですが、持ちあげて収納するのはちょっと大変
ま、筋トレということで

自転車の新調ついでに、夏用のグローブも新調
DSCF6087.JPG
いつこれを着けて気持ち良くツーリングが出来るでしょうか?
梅雨明けが待ち遠しいです

2020年07月01日

自転車、更新

13年半乗り続けましたコチラの自転車
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タイヤの金属部分が疲労劣化で割れてしまい
部品も古くて手に入らない為に
泣く泣く新車に乗り換えることにしました
恐らく10万キロは走ったと思われます・・・感謝!

で、私の馴染みのお店に行き直ぐに新車を手配し
私が二条の院に行っている間にチューンナップしてもらいました
前の自転車からハンドル、ペダル、バッグ、ライトなどを移植してもらい
カスタマイズ完成!
DSCF6076.JPG

前の自転車よりも丈夫な作り=車体が重くなり
恐らく3キロほど増えたので、まだまだ走りに違和感ありますが
ボチボチと乗りこなしていきたいと思います
(更に…13年乗れるかな?)