ブログ | バランスボール

　このブログでは、健康をサポートする私
の立場から見た、健康を維持・増進する為
のアドバイスや、京都人の目から見た京都
の紹介、そして私的な出来事を交えて綴っ
ていきたく思います。
　このブログの内容が皆さんに楽しんでも
らい、少しでもお役に立てれば幸いです。

屋根裏からバランスボールを取り出して
少しずつ乗るようにしています

立つのが目標ですが・・・
怪我しないよう、焦らずゆっくりと・・・で

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