2015年05月29日
今日は急遽、亀岡にて１日ヨモギエキス作り指導に出張
ヨモギエキスは・・・グツグツ煮詰めるタイプの方です
今回の煮詰める鍋は・・・コレを使いました！
ヨモギも大きなボウルに４杯以上
水も１５リットル程度使いました
これを１時間以上煮出した後
あとはひたすら水分を飛ばすのみ
（薪の火で煮詰めるのは良いエキスが出来そうな感じがしますね）
最後は土鍋に移して、ゆっくりと煮込めば完成！
ヨモギ摘みから完成品が出来るまで、５時間以上かかりました
途中におやつタイム
ワイルドに剪定した枝から食べていた物は
桑の実
貴重なおやつでした
因みに煮詰めたヨモギエキスの出来上がりは
小瓶程度でしたので、２００cc程度かな？
貴重～なエキスですよ！
ヨモギを摘めるところと、ヨモギを煮詰める場所があれば、作り方指導に伺います！
ご相談あれ
2015年05月25日
ドクダミの花が咲きましたので
乾燥ドクダミ作りをしました
院の箱庭にこんなに沢山ドクダミが自生
花の咲いているものを出来るだけ選んで抜きました
（今回は根っこごとです）
それを水洗いして（特に根っこを）
１０本ずつ位紐で結んで軒下に干す
だいたい１週間～２週間干せば完成です
今回は１００本以上抜きましたが
未だ庭には1/3位は開花前のドクダミが残っていますので
来週あたりに第２弾の干す作業かな？と思っております
根の張りが強くて、畑や花壇を作っておられる方には厄介者ですが
十薬と言うだけあって色々な症状に効きますので
こうして乾燥ドクダミを作っておかれてはいかがでしょうか？
2015年05月21日
ヨモギエキスには２つあります
グツグツと煮詰めて飴状にしたものと
（これは前々回のブログで紹介しましたね）
ホワイトリカーに漬けてエキスを抽出するもの
（枇杷葉エキスと同じ作り方ですね）
今回は後者の私流の作り方をご紹介
庭で育てていますヨモギの新芽を少しずつ摘んで
それを瓶に入れて、ホワイトリカーを上から注ぎます
これの繰り返し
５回ほど繰り返して、今はこの量になりました
最終的に半年は私は寝かせますので
最初に継ぎ足しを繰り返しても、大勢に問題は無いかなと
これなら一気に大量のヨモギを摘まずに
散歩の度に少しずつ摘んできて作り足したい方にお勧めです
とは言え、新芽が元気な５～６月位までには摘む作業は終えたいですね
以上、ご参考に
2015年05月17日
前回のブログに登場しましたロケットストーブ
ストーブと言うよりは「簡易コンロ」だと思って下さい
上昇気流を利用して少ない燃料でお湯を沸かしたりする事ができます
電気やガスなどのライフラインがストップした際には重宝します
またＢＢＱなどにも使えますので、作ってみた次第です
材料はこのような種類の違う煙突の管が３つと
一斗缶が２つ
簡単に構造を言えば
一斗缶を２つ繋いだ中を煙突管を３つ繋いだ物が通るだけです
下の口で木を燃やすと
上手に燃えると、上の鍋の所にまで火柱が立ちます！
また詳しい作り方はいずれ「自然療法のブログ」の方にでも掲載したいと思います
作り方を指導して欲しい！と言うＷＳ依頼もお待ちしております<(_ _)>
＊＊＊
6/28開催の琵琶湖でＢＢＱ大会
http://kyo-kara-k.cocolog-nifty.com/blog/2015/04/post-9183.html
7/11-12開催の伊勢・二見での砂浴１泊合宿
http://kyo-kara-k.cocolog-nifty.com/blog/2015/05/in-f127.html
参加者募集中ですので、宜しくお願い致します
（足半＆砂枕セット＆砂ふん♪も、今なら在庫が沢山有りますよ～）
2015年05月13日
あなたと健康の今月号の冊子に出ていたこともあり
早速作ってみました
ですが、我が家で栽培しているヨモギでは量が少ないので
鴨川上流の高野川の河川でビニール袋一杯の新芽を採取
先ずは軽く洗って一晩乾燥
これで新聞紙４面分ですね
ヨモギの葉をざっくりとちぎりながら鍋に入れてグツグツ煮ます
１時間ほど煮込むとこんな色が出ます
私は一旦火を止めて、一晩置いて、翌日また煮出しました
で、葉っぱを取り出すとこんな色が出ます
（一晩置いて、エキスも出易くなるのかな？と思っております）
この液体をロケットストーブで一気に煮出します
（ロケットストーブの説明は・・・また後日のブログで）
最後はカセットコンロに移して弱火でコトコト煮ると
こんな感じにとろみが出てきます
もうちょっと煮込んでドロドロしたら完成です
使った水は２．５Ｌ位で、最後は鍋底に残る程度ですから
使ったヨモギの量なども考えると、とっても貴重なエキスです
整腸作用＆血液浄化に長けておりますので、万病に有効かなと思います
夏場の大きく育ったヨモギでも出来ますので
皆さんも是非一度作ってみて下さいね
（ロケットストーブの説明は・・・次回のブログにでも）
2015年05月09日
５月１日の朔日詣りの下見から１週間経って
ようやく正式募集のブログの書き込みとなりました
（遅くなりスイマセン）
詳細はコチラからチラシをダウンロードして下さい
http://kyo-kara-k.cocolog-nifty.com/blog/2015/05/in-f127.html
ざっくりと要項を説明しますと・・・
開催日は７月１１日～１２日の土日
JR二見浦の駅前での現地集合＆現地解散
（京都や大阪から参加される方は出来るだけ車で分乗して向かう予定です）
写真左奥が二見浦駅で、写真右の建物が宿泊場所ですので宿はめちゃ近いです！
宿から１０分程歩いた所にある二見浦の海水浴場にて砂浴を行います
遠浅で砂もきめ細やかで砂浴に向いた場所かと思います
１１日の午後に３時間、１２日の午前に３時間の合計６時間程度の砂浴体験です
宿は駅前の民宿に素泊まりして、１１日の夜はお野菜BBQを開催します
BBQ場所は砂浴会場のすぐ横で気持ちの良いロケーションです
参加費は宿代・BBQの食材＆機材代などを含めて９，０００円
これにプラスして交通費が必要経費になると思って下さい
（車に同乗して行く場合は、高速代＆ガソリン代を折半します）
募集は、とりあえずは２０名を予定しておりますが
参加希望者が多い場合は参加枠を増やす事も検討しております
ご家族連れでの参加の場合は出来るだけ個室を優先して使って頂けるようにします
逆に個人で参加される場合は「相部屋＆少し大部屋」になる可能性大である事をご了承ください
あ、伊勢神宮の内宮参拝も早朝に行う予定です！
以上の内容で、参加をご検討下さい
参加希望の連絡は必ずメールで入れて下さいね<(_ _)>
併せて
６月２８日開催の琵琶湖でBBQ大会への参加者も随時募集しております
（今のところは１０名程度の参加が確定ですが倍には増やしたいですね）
それではご検討、宜しくお願い致します
2015年05月05日
GWも終盤となりました
（当院は年中無休なので全く関係ございませんが・・・）
１日の伊勢詣り以降の私の行動をご報告
３日の日曜日は随心院の小町手づくり市に出店
桜の木立と同化するようにテントを出しておりました
この時期の屋外施術が一番気持ちが良いですね
前回に引き続いてスラックラインを張りましたが
遊んで頂ける方は前回より増えて、張った甲斐がありました
本日５日は・・・
蹴上の浄水場のつつじを見学しようかと思っておりましたが
施術が入りましたので、普通にお仕事
夕方に写真を撮りましたが逆光でスイマセン
昨年は寒くて開花がGWに間に合いませんでしたが
今年は丁度見頃になっていますね
明日まで開場してますので、GW最終日のお出かけにどうでしょうか？
因みに・・・私は明日も普通にお仕事します
2015年05月01日
今日はもう５月１日！
暦が進むのが早いですね
本日は世間がメーデーで更新する中
私は、伊勢の内宮へ早朝から参っておりました
早朝に京都を出ましたので７時前には参拝完了
朔日詣での名物の朝粥を頂いた後
本日のメインの目的である二見浦の海岸へ
７月に砂浴体験合宿を計画しております
（近日中に詳細を発表します）
その下見をしに行きました
宿泊予定のお宿にも伺い、部屋も見せ頂いて
詳しいお話を聞けましたのでとても良かったです
合宿は私は儲けるつもりはありませんので
必要最低限の経費でご参加して頂けるように計画しておりますので
是非、参加をご検討頂ければと思います
今日は朝早くから活動しましたので
そろそろ電池切れ・・・
お仕事は・・・明日から頑張ります！
（GWも営業しておりますので、お気軽にご連絡下さいませ）