ごあいさつ

  •  このブログでは、健康をサポートする私
    の立場から見た、健康を維持・増進する為
    のアドバイスや、京都人の目から見た京都
    の紹介、そして私的な出来事を交えて綴っ
    ていきたく思います。
  •  このブログの内容が皆さんに楽しんでも
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2012年01月29日

プチ・マイブーム

1月後半からのマイブーム
頭蓋骨
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改めて勉強し直すと、色々施術の効果が見えてきました!
色鉛筆(パステルクレヨン)を新たに買ったのは骨の色分けの為
これから骨に塗り絵をして楽しみます

頭蓋骨だけで色々と身体の改善させるポイントが出てきたので
私の施術メニューの中に
頭蓋骨を調整するお気軽コースを2月から始める予定です
(ま、実験的に・・・ですけどね)

小顔矯正の一つ上を行く「正顔調整」(勝手に命名しました)
お楽しみに!

2012年01月25日

カレーつけ麺

最近は一人なら外食はあまりしないのですが
大阪から3月の能登行きの旅の打ち合わせをしに来てくれた女性二人を連れて
富小路通り四条上がるのカレー屋さんへ

で、私が頼んだのがカレーつけ麺
DSCF5168.JPG

カレーでつけ麺とは・・・面白い取り合わせですね
小ライスを注文すると最後はカレーライスも食べられる一挙両得です!
美味しかったですが、少し食べさせてもらったカレーうどんの方が私は好みでした

久しぶりに錦通りを歩くなど、京都観光した日でした
(が、夜はこの日開発した新技?をちゃんと使って仕事しましたよ!)

因みに・・・
6/3開催予定の東城百合子先生の講演会の準備も着々と進んでおります
当日にお手伝いいただくスタッフは随時幅広く募集しておりますので
お気軽にお声掛け下さいね

と言うことで
寒い日が続くのでカレーうどんを推奨する日記?でした

2012年01月21日

炊飯器でパン

何故か本屋さんでふと目があって買ってしまった本
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健康のお話会の企画で
コレを使ったアイディアが浮かんだので
試しにコチラを作ってみました
DSCF5159.JPG

全粒粉を使って、卵&バターを使わないヘルシーパン
(ちょっとだけ黒砂糖は使ってますけどね)
こねたり発酵を待ったりする作業は大変ですが・・・
意外と私は好きな作業でしたね

炊飯器で焼く直前はこんな感じ
DSCF5133.JPG

で、実際に焼きあがると・・・
(普通に炊飯ボタンを押すだけで出来るんですよね、不思議)
DSCF5160.JPG

思った以上の出来でした
(定規が15センチなので、まずまずの大きさです)

厚みも結構あり、ちゃんと膨らんでおります
(でっかいメロンパンみたいな感じですね)
裏面の焼け具合も良い感じ
DSCF5162.JPG

で、お味は?と言うと・・・
実はまだ食べてませんので
この感想は後日のブログで

これが美味しかったら、次は・・・
色々と穀類の具を入れて、更にヘルシーパンを実験する予定です

施術家がお休みの日は、パン屋さんを開業しようかな?
(また一つ、肩書が増えそうです)

2012年01月17日

スチームモップの威力

夜中のテレビショッピングなどをぼ~っと見ていると
色々と欲しくなる商品が有りますよね
私の場合は・・・スチームモップ
自宅&二条の院の床は共にフローリングなので
こういうので大掃除をすると綺麗になるだろうな~と思い
ネットショッピングで購入しました

が・・・
商品が届いて試しに使ってみたところ
こんな事に!
DSCF5096.JPG

ワックスが解けて、白色に変色してしまったようです
DSCF5095.JPG

確かに使い方の説明には「同じ所に停止しないように」とありましたが
ほんの2~3秒止まっただけで
こんな事になってしまいました

使用上の説明書はちゃんと読まないとダメですし
少々なら大丈夫だろう・・・と過信しちゃダメなんだな~と学習しました

我が家でこれを使うと白い所が増えそうなので
(スチームモップと我が家の柔らかい床との相性が良く無いようなので)
私の友人の家に貰ってもらう事にしました
(良い余生を過ごすんだよ、スチームモップ!)

私の場合は・・・
手を抜かずに雑巾で拭き掃除した方が
健康の為にも、自分の精神的な満足感の為にも良さそうです

シンプル イズ ベスト ですね

2012年01月13日

今年も・・・やります!

今年もご縁があって・・・
東城百合子先生の講演会の主催をする運びとなりました
また今年も抽選会で1番くじを引いてしまいましたので・・・
これも運命でしょう!

開催日は6月3日(日曜日)の大安です
開場は昨年と同じく「右京ふれあい文化会館」のホール
今回も450席を満席にするべく計画中です

まだ丸5か月近くあるので、何とかなるとは思いますが
先だ先だと思っているとバタバタになるので
出来る事からしようと思い
昨年のチラシをベースに今年の講演会宣伝チラシを作成中
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まだまだ校正を繰り返して完璧な形で皆さんにはお配りしますので
もう暫くお待ちくださいね

ただ、当日のボランティア・スタッフは既に募集を始めております
昨年お手伝い頂いた方から順次、声掛けをしておりますが
半分は入れ替わってしまうだろうと思いますので
20名ばかり、新たにスタッフが必要になると思います

という事で、皆さんからの名乗り出をお待ちしております
詳細は「特設ブログ」をチェックして下さいね
(当HPのトップ頁からジャンプして入れますので)

今年も・・・新しい人との出会いを楽しみにしております

2012年01月09日

ドーナッツ

今日は朝の施術を終えた後、神戸へ
友達の家の新築祝いを持参しに行ってきました

何か食べる手土産を持参したいな~と思いつつ
久しぶりに乗った京都の地下鉄・四条駅を降りて、阪急電車の乗り口へ移動する途中
ふと目に入ったのが・・・
「クリスピー・クリーム・ドーナッツ」
2010年の秋に開店以来、私がたま~に通りかかると何時も行列が出来ており
いつか、行列が無い時に一度食べてみたいな~と思っていた1品

そんなお店が・・・祝日であるにも関わらず、今日は行列がナシ!
なんで、ここぞとばかりに入店!
直ぐに注文カウンターに直行出来ました

で、買ったのがコチラ
お店でお勧めしていた「クッキー&クリーム リッチダズン」
(写真はお店のHPより拝借しました)
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ま、自分が食べたたかったので買っていったんで
お土産の持参先で一緒に頂きました
お味は・・・
やはり大行列してただけの事はありますね
私は好きな味で、とてもふっくらして美味しかったです
レンジで温めて食べるのも良いですね

神戸滞在は2時間ほどで短かったですが
(京都に夜に戻って直ぐに施術の予約がありましたので)
良い気分転換が出来ました
(実際に、夜の施術は良い感じに熱のある手になってましたのでね)

次に神戸に行くのは・・・
2月12日のポートアイランドのハーフマラソン大会
そろそろ体を仕上げにかかりたいなと思っています


あ、そいういえば・・・今日は満月でしたね!
心がもやもやっとしている方は、10分で良いので何も考えずに、ぼ~っと月を見上げてみて下さい
月のパワーが頂けますよ!!

2012年01月05日

初詣2012

昨日は、地元の北醍醐の氏神さんの長尾天満宮と
二条の院の氏神さんの下御霊神社にお参りして
各院にお祀りする新しいお札を頂いてきました

写真は下御霊神社の干支の衝立
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この衝立の前にあるのは・・・
デジタルフォトフレーム
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神聖な神社とフォトフレームとのギャップが好きですね!

1年の新たな出発の為の初詣
思い立った時が初詣ですので、未だの方は是非近くの神社に参拝して下さいね
(体の為にも脳のリセットは必要ですよ!)

2012年01月01日

2012年 元旦

新年あけまして おめでとうございます
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私事ですが・・・今年は例年以上に清々しい新年を迎えられた気がします
(昨年末に、色々とケジメをつけましたので・・・)
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昨年は世の中が色々と大変な1年でしたが
こういう時こそ「自分を見つめ直す」「自分の根っこをしっかりと張り直す」時期だと思います
良い事も悪い事も全て生きていく上で必要な経験です

その経験を元に、いつも笑顔で居られる1年にしたいと思っています
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私の今年の目標は「ゼロからのスタート」&「更なる飛躍」
今の現状に満足せずに、昨年以上に色々な活動をしていきたく思います
(その経験が私の施術の幅を確実に広げてくれていますので)

それでは、皆さん
今年も宜しくお願い致します
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