ごあいさつ

  •  このブログでは、健康をサポートする私
    の立場から見た、健康を維持・増進する為
    のアドバイスや、京都人の目から見た京都
    の紹介、そして私的な出来事を交えて綴っ
    ていきたく思います。
  •  このブログの内容が皆さんに楽しんでも
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2011年10月29日

まゆまろ

今日から京都では「国民文化祭・京都2011」と言うイベントが開催されています
正直、論点が判るようで判りづらいイベントなので
一市民としては???な感じですが
こういうイベントがきっかけで文化の事を考えたり
人が集まる所では募金活動などもしやすくなるでしょうから
この1週間が盛り上がれば嬉しい限りです

で、このイベントのマスコットが「まゆまろ」
136_PC.jpg
ゆるキャラとしては・・・可愛い部類なのでしょうかね?
頑張ってもらいましょう!

全く別件の話ですが・・・
本来なら本日が「京都マラソン」の当選結果発表なのですが
メールが一通到着しました
そこには・・・
事務上の手続きの不備で、発表が1か月先に延びるとの事
1か月って!
締切作業から1か月間、何をされていたのでしょうか?
と思ってしまいますよね
1回目の開催という事で大目に見たとしても
なんとな~くの印象は悪くなるでしょうね
イメージを変えるのって難しいですからね
今後の巻き返しに期待したいのものです
そして、折角なら気持ち良く走らせて頂きたいものです

まだ当落は判りませんが
ボチボチと私の体作りは続けていきたく思います

2011年10月25日

THE ZENKAI IN大阪

土曜日は
Solさん繋がりのお手伝いで1日大阪
6月に妙心寺で行ったイベントの第2弾が梅田の能楽会館にて開催されました
(梅田の駅から歩いて5分の所にこんな施設があるとはビックリです)
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私のお役目は出演者の体のケア
声を出し易くしたり
体の重心を整えたり
リラックスさせたり・・・と

でも大半は関係者席からイベントを楽しませて頂きました

花園大学の学生さん(お坊さんの卵)による読経や
DSCF2667.JPG

エゴラッピンのライブ
DSCF2675.JPG

宇宙についてのお話
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・・・などなど

自分自身が元は興味の薄いお話や演目でも
実際に触れるとその道のプロの凄さを感じられて
自分の考え方の幅が広がりますので
こういうイベントはありがたいものです

このイベントは震災の事を風化させないためにも定期開催される予定ですので
今後も私なりの協力が継続できればなと思っております

スタッフの皆さん、お疲れ様でした
そして、イベントに参加された皆さん、またご参加下さいね!

2011年10月21日

意外?とお勧めスポット

永平寺の後に立ち寄った所です
越前竹人形の里
DSCF2610.JPG

お金の必要なエリアもありますが
(工房の方は300円必要です)
大半は竹細工のお土産物屋さんエリアで
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それを見学しているだけでも結構楽しいです
(竹のポテンシャルって凄いな~と)
館内もすごく綺麗で、居心地がよかったです
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福井全般のお土産物もここで買えますので
駐車料金も不要ですから
休憩がてら立ち寄るのは良い場所ですね

私は軽食コーナーにて
「笹アイスクリーム」を記念に食しました
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パンダじゃないので笹を食べた事はありませんが
抹茶みたいな味でした
パンダは抹茶を毎日食べている気分なのでしょうか???

永平寺から15分で着きますよ!


あ、明日ですが
大阪の能楽会館でのイベントのお手伝いに行きますので
施術予約は出来ても・・・夜だけとなりますので、ご了承ください

イベントの詳細はコチラを
http://www.pushalley-oilalley.com/event/index.html

2011年10月17日

のとじま報告

本日、北陸の旅より無事に帰還しました
DSCF2626.JPG
3泊4日のドライブ旅は、正直疲れましたが
それだけ充実した日々でもありました

何となくパワーアップした感もありますので
今後の施術に生かしていければと思っております

今年のテントはこんな感じでした
初日の開店前の写真なのでちょっと寂しいですが・・・
芝生の上の施術~って感じ、出てますよね?
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能登島のお天気は出発前の予報では初日が雨、2日目が曇りの予報でしたが
晴れ男パワーで初日が曇り
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二日目が快晴のお天気に!
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お天気運は持っています!!
(でも風が2日目はちょっときつかった!)

例年以上の人の入りで
大変にぎやかな手まつりでした
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(ちょっと人が多すぎてご飯がゆっくり食べられなかった&買えなかったのが残念!)

草履も持参した半分以上をご購入頂き
来週、再来週のイベントに持参する草履が少なくてちょっと困っていますが・・・
ありがたいことです、ハイ

旅の諸々の報告(食べ物など)は
また順にアップしていきますね

最後に私が撮った「のとじま手まつり」らしい写真を1枚
この雰囲気が好きな方は来年、是非ともご参加下さいね!
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2011年10月13日

明日からお出かけします!

こちらのブログでも何度も告知しておりましたように
今週末の土日に開催される「のとじま手まつり」に参加すべく
明日、金沢へ移動します
(明日は金沢泊で土曜日の早朝に能登島へ移動します)

ちょっと土曜日の天気予報が悪そうですが・・・
私の「晴れ男」パワーで何とかしたいと思います
(何とかなったら・・・驚いて下さい)

「京都ほぐしの村」と言う名称で
芝生広場の奥手の方でのほほんと開店していますので
是非、遊びに来て下さいね

3泊4日の旅となりますので
その間は京都に居ませんし、PCのメールチェックできませんので
ご連絡はお電話にて宜しくお願いします
(全て携帯に転送されますのでご安心ください)


さて
今週は賀茂川にて「せいだかあわだちそう」の収穫をしてきました
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自然療法に良く出てくるこの草を一度試してみたかったので
現在、軒下にて乾燥中です
丁度、能登島から帰ってきたころには出来上がっているかなと思いますので
こちらの報告もお楽しみに


それでは
良い旅をして、良い空気を吸い、色々な人の笑顔に触れて
更にパワーアップして戻ってきます!
お楽しみに。

2011年10月09日

体感を鍛えるメリット(実感編)

ここ2週間、スラックライン(綱渡り)の練習を
2~3日に1回のペースで約1時間ずつ行っております
最初は立つのもおぼつかなかったのですが
前回(5回目)では、片足立ちなら30秒程なら楽勝で立てるようになり
ようやく前後に歩けるようになりました
(まだまだ成功確率は低いですけどね)

日々の繰り返しの鍛練って大切だな~と実感

で、昨日
天気も良かったので久しぶりにランニングを実行
京都マラソンに下見を兼ねて(まだ当選はしてませんけどね)
今宮神社(15キロ)からスタートして
7キロの予定で走るつもりでした
(故に、ゴールは植物園でした)

すると・・・
走っていてすんごく気持ちが良く
1キロ毎のラップタイムも思っている以上に良く
(いつもより、1キロ当たり1分以上早いペースでした)
これなら結構長い距離も走れるかも?と思い
距離を伸ばして、国際会館~修学院方面まで走り
結局15キロを走破!
111008_1156~01.jpg
(写真は国際会館まで走った証拠ですね)

3週間前も15キロを走破しましたが
その時よりも、タイムは20分ほど上回っていました

で、私の導いた結論は・・・
スラックラインの練習で、体幹の軸が鍛えられ
そのお蔭で走っていて、体がぶれる事が少なく
効率の良い走りが出来たから

実際に毎回走ると膝が痛むのですが
今回もほんの少しは痛みが出ましたが
終わってから歩けなくなったりとかが無く
筋肉痛だな、と言うようなレベルで終わりました
(翌日の現在も、心地よい筋肉痛だけが残っています)

体幹トレーニングって、実際にやってみると凄い効果があるのだな、と実感
あとは長距離をスピードを伴って走れる筋力がつけば、マラソン完走も見えてきたかなと
(15キロでストップしたのも、スピードに伴うような足上げが出来なくなってきた=筋力の限界から)

これを良い機会に、バランスボールも買って、更に体幹を鍛えようと思っている次第です

と言う事で
一緒にスラックラインの練習しませんか?
(ご興味のある方はご連絡下さいね)

2011年10月05日

着々と・・・

来週末の「のとじま手まつり」出店へ向けての準備を進めております

新たに「のとじま手づくり」用の看板を作ったり
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配布資料を作成し直したり

そして新商品の草履も開発?
七色草履です!
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可愛いでしょ?
のとじまにて初披露&初販売します

などなど
大変ではありますが、楽しみながら準備を進めております

2011年10月01日

手作り市 2周年!

本日は終日、随心院での「小町手作り市」へ参戦!
先月は台風で回避されたので、今回は賑わいがありました
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秋は季節が良いので色々な手作り市が重なるようで
出店数はいつもより少し少な目
ですが、思ったよりも天気も良く、気持ち良い1日でした

2周年記念の抽選会も無事に終わりました
(当院もプチ施術体験で協力しましたが・・・来院が無かったな???)
抽選後は人の流れが急激に少なくなりましたが・・・ま、仕方ないか
1日良い気分転換が出来たかと思います

こちらの手作り市は来月の出店の後
12月~3月までは当院の出店はお休みする予定ですのでお間違いなく


で、今月は更に月の半ばに出張して石川へ!
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前乗りしますので14日の金曜日の朝から
17日の月曜日のお昼過ぎまでは京都を不在としますので
その点、ご了承くださいませ
(今は・・・着々と能登島遠征に向けて、下準備をしております)

また、この件に関してはブログで必ず報告しますね!