2021年11月09日
歯のケア
ようやくこの年齢になって
歯のケアをするようになりました
20年ぶり位に歯医者に行ったら
歯茎が弱いと言われ
（塩で磨いているのがあまり効いてないようでした）
また、歯間の磨き残しも有ると注意されたので
歯茎を鍛える為に、ガムを何年かぶりに噛むようにして
歯間の磨き残し対策として、歯間ブラシを用いるように
歯が痛くて物が噛めない経験はもう一度したくは無いので
ちょっと気を付けてみるようにしようと
生活習慣、少し変えています
（ま、自分の思い込みを一旦外して色々と試すのも良いですね）
＊
今月開催のワークショップは、どれもおかげ様で好評で
現在、募集をしているものは、
11/26のフジタニ洋品店さんにて開催する「ぬか床＆へしこ作り」のワークショップのみです
（他は満員御礼状態です）
あと、11/13の赤目自然農園での稲刈り体験への同行も未だ受け付けていますのでこちらもどうぞ！
- by 小島カイロプラクティック
- at 20:11
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