2009年08月30日
自宅院の入り口に置いています、シダ君
最近、成長が目覚しいのです
この季節にぐんぐん成長するのでしょうか？シダと言う植物は？？
この春と比べると、茎の数が倍になった気がします
少ない栄養の中でスクスクと育ってくれるのは嬉しいものです
枯らさないようにだけ、気をつけます
来年の今頃は・・・どんな変化があるやら？？
2009年08月26日
やはり健康は足元から
特に靴は重要ポイントです
踵部分が分厚い靴は、アキレス腱への負担は減りますが
私が狙っている土台を作る歩き方は出来ませんので、お薦めしていません
（私が引率したツアーで骨折されたお婆ちゃんも踵が分厚いヒールのようなシューズを履かれていました）
そこでどんな靴が良いのか？と思いつつ探していて見つけたのがコレ
ナイキＦＲＥＥ 3.0
ソールの適度な厚さ
（爪先から踵までの厚さがあまり変わらないのがベストだと思います）
そして何よりも凄いのは・・・
この柔らかさ！
最後まで足の着地がしっかりと出来る靴です！
但し、初心者の方（良くウォーキングされる方）には
ＮＩＫＥ ＦＲＥＥ 5.0 やＮＩＫＥ ＦＲＥＥ エブリデイ と言う靴をお薦めします
お値段は結構しますが・・・
（定価は税込みで12,600円です）
長期的な健康を考えれば、安いと思いますよ
お近くにナイキショップが有る方は一度探して試し履きして下さいね。
2009年08月22日
神戸元町の中華街と言えば・・・
私が宣伝するまでもなく、超有名なお店
老祥記さんの肉まん
この日は残念ながらお店でイートイン出来ないとの事でしたので
テイクアウトで購入して、すぐさま目の前の中華街の広場で食しました。
砂浴の後で、本当は軽～いお粥なんかが理想でしょうが・・・
折角の神戸ですから・・・肉まんにしました！
もっと小さいサイズだと思い込んでおりましたが
意外とデカイ！
それでも３個美味しく頂きました
（これ以上食べたら、胃が油っぽくなるでしょうね）
ご馳走様でした。
2009年08月20日
こういう色をした夏空が好きです
でも、蒸し暑さは・・・ちょっと苦手。
2009年08月17日
コレが木の前に立っていた看板
そしてコレがその珍しい木
自然の力って凄いですね～
感心します
2009年08月15日
古本まつりを見学前に・・・
糺の森で身体の充電
下鴨神社でお参り
夏空の青と建物の朱色のコントラストが綺麗でした
2009年08月11日
便利に使っています、お土産本
一応は一通りの京都でのお勧めするお店は頭の中に入れているつもりですが
いざ、お土産や差し入れを買おうとした時に、なかなか思い出せないお店も多々あります
そんな時に、こういう本があると便利
あ～あそこにアレがあった！と
良く目の前を通っていて気になっていたお店も
あ～こんなお店だったか、次に行ってみよ、と言う事も多々あります
月曜日に私の師匠にお持ち帰り頂いたお土産もコレで選びました
何も事前にリクエストは頂いておりませんでしたが、希望の品と正にビンゴ！！
お送りするお土産の勘とセンスは未だ衰えずです。
2009年08月07日
梅雨が明けて、一段と蒸し暑くなりました
ぐずぐずしている梅雨なんて早く明けて欲しいな～なんて思っていましたが
明けると暑くてグッタリ
（勝手なものです）
さて、我が家の枇杷の木
また見る見る間に大きく葉が育っております
来年の今頃はどれだけ大きくなっている事やら・・・
楽しみです
2009年08月02日
愛宕山の山頂付近からの風景
こちらは７合目辺りからの眺め
なかなかの良い景色でした
最後は・・・帰りに乗った嵐電は・・・妖怪列車でした！
妖怪が同乗するイベントもあるみたいですよ！