ブログ | これぞ、日本人の昼食！？

　このブログでは、健康をサポートする私
の立場から見た、健康を維持・増進する為
のアドバイスや、京都人の目から見た京都
の紹介、そして私的な出来事を交えて綴っ
ていきたく思います。
　このブログの内容が皆さんに楽しんでも
らい、少しでもお役に立てれば幸いです。

昨日のお昼の食べ残しですが・・・
梅干が入ってあるし、
冷蔵庫に保管してましたので、
衛生的には大丈夫でしょう！

手作り感たっぷりのおにぎり
出町柳の駅前にて買ってきてもらいました
また今度、探して食べてみます！

昨日の三千院での講演内容
「生きる力が強い食べ物を食べる」
それが、健康への近道
今後意識していきたいと思います

ご馳走様でした

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