2009年12月14日
健康法
新しい健康法を私の体で試しております
一つは「人参りんごジュース」
写真はお薦めの市販されているジュースです
甘くてとても美味しかったです
コレは良い！と思ったので
今では、「ジューサー」を購入して「絞りたて」を毎朝頂いております
りんごと人参も産地直送を箱買いしました！
午前中は「排泄の時間」ですから、このジュースのみの摂取をお薦めしますね
（因みに隣に写っているトマトジュースも滅茶苦茶美味しいですよ！）
もう一つの健康法は・・・
笑い
と言う事で、落語のＤＶＤを図書館にてせっせと集めております
極論、常に笑顔で居る事が何よりの健康法だなとつくづく思います
皆さんも実践して下さいね
- by 小島カイロプラクティック
- at 08:57
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