2015年04月15日
スギナエキス作り
スギナエキスの作り方
１・スギナを採取
（年中採取できますが、新芽のこの季節がベストでしょうね）
２・軽く水洗いして、新聞紙に広げて一晩乾燥
（天日に干す必要はありません）
３・瓶にスギナを隙間なく入れ、ホワイトリカー（35℃）を注ぐ
（押して入れる必要はありませんが、積み重ねて入れて隙間がないように）
以上
あとは半年以上寝かせて下さい
枇杷葉エキスが効かない場合でも、スギナエキスなら効く事もありますので
出来ればエキス系は
枇杷・スギナ・ヨモギと３種を常備して下さいね
- by 小島カイロプラクティック
- at 10:03
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