2015年12月03日
靴、調整中
師走となってしまいました
毎年、もっと何か出来たのでは？と思ってしまいますが
反省できるということは、成長の余地有と前向きにとらえて
あと１カ月を丁寧に過ごしたく思います
今月は大きなイベント参加や主催などは特にございませんので
土日などでも遠慮なく施術依頼をして頂けると幸いです
（良い年越しをする為に、もうちょっと稼がないといけませんのでね^_^;
さて、私の次のマラソン出場は・・・２月の京都マラソン
それまでに、靴の状態を改善すべく、調整中です
大阪と金沢の過去２回の大会で履いたランニングシューズですが
１０キロ程度の練習では何ともなかったのですが
フルマラソンを走ると、少しだけサイズが小さかったのか？
親指の爪の部分が当たって内出血してしまいました
なので、私の爪は現在は真っ黒！
（さすがにその写真はここにはアップしませんが）
爪の代謝が進めば痛みも無いので
半年後には元の綺麗な爪に戻る予定ですが
これを繰り返し続けると見た目にも良く無いので
靴の形を変えるべく、調整しております
１００均で買ったシューキーパーと木槌を使って
少しずつ親指側の皮を伸ばしています
２カ月続ければ、少しは履きやすくなるかな？と
結果は・・・京都マラソンの後にまた報告します
- by 小島カイロプラクティック
- at 13:38
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